アロマセラピストのきままな日記です。
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笑えるテルマエ関連のグッズ
2012年01月31日 (火) | 編集 |
テルマエロマエのガチャガチャ 


テルマエ ガチャガチャ


テルマエ 一覧



なかなか趣のあるグッズ。



わが家には これと

ラムネ

これ

手ぬぐい

がやってきましたっ 






そうそう うちにはこんなグッズもありますっ 

テルマエ スポンジ

(5巻の限定特典。やっぱりお風呂だからスポンジねっ)




ウラの注意書きが笑えますっ 

注意書き


かなり硬めのスポンジだから

古代ローマ人より肌の弱い方は使用しないで とか


水に濡らしたり、スポンジとして使用すると

インクの色が落ち、変色の恐れがあるので

古代ローマ美術品のように

観賞用として楽しむことをオススメする とか


直射日光は劣化を促進するので

古代ローマ遺物と同様、保管には気をつけよう とか 





ナイスな表現デス 








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野菜たっぷりのお料理と美味しいパン
2012年01月30日 (月) | 編集 |
かねてから行きたかった 瀬戸市にあるモンタナベーカリーさんへ



モンタナベーカリー 外観

看板





いざ行こう!と思ったら

一緒に行く友だちから 「サラ地になってた~」 と 



建物自体を建て直し、昨年12月にリニューアルオープンしました。





お昼は予約を受けておらず

オープンの11時より10分過ぎに入店しましたが、

まだ席の余裕はありました。


それから徐々に埋まり、私たちが店を出る頃には

入口で待っている方、車を入庫している方など

ぞくぞくと増え続けていきました。





こちらは名前の通り パン屋さんですが、

ランチ時には、ルクルーゼを使ったお料理がいただけます。





私は 和牛テールのシチュー (1400円)

和牛テールのシチュー






友だちは スコッチエッグ に

スコッチエッグ







とりもも肉のコンフィ 

とりもも肉のコンフィ






これにミニサラダと

ミニサラダ







パンがつきます。

パン 3人分


(飲み物は別ですが、コーヒーだと150円でした)





ごぼう、じゃがいも、さつまいも、かぼちゃ、玉ねぎなど

たくさんのお野菜が入っていて

見た目にもお腹にも大満足なお料理です。



最後は、私のソースでパンを食べていた友だち二人 


しっかりと堪能できましたっ。





この日 まさに誕生日という友だちがいて

もう一人の遊びゴコロ満載の友だちが 

びっくりグッズを作ってきたりして。

カミカラ

カミカラ 正面





50歳になったら折り返し

歳を引いていこう~ なんて言いながら

これからも歳を重ねることを楽しんでいきたいな~と思いましたっ 







■ モンタナベーカリー

  瀬戸市今林町205

  0561-83-4494

  ランチは 11:00~

  駐車場 店前に4台 ウラに12台







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セラピードッグでしゅ
2012年01月27日 (金) | 編集 |
お兄ちゃんのためでしゅ




この日は お疲れなお兄ちゃんのために

マメタロウさん 癒し犬になりました~

(ちょっと困った顔をしてますが・・・  )




こうすると スゥ~っと疲れが逃げていくんですよねぇ~




セラピー効果 大 デスっ 









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「首」がつくところを温める
2012年01月26日 (木) | 編集 |
義母の最近のブームは

ネックウォーマーとマフラーを編むこと。



私も作ってもらいました。





モデル犬

(モデル協力:マメタロウ  )



お花の所に差し込んで巻きます。

バラバラに編んであるのではなくって

全部ひと続きになっていることに感動してしましたっ 






昨日の記事内容に続きますが、

「首」がつくところを温めるのは大切なこと。



カラダの中で「首」がつく所は3つ

首・手首・足首 です。




首・手首・足首は 触れると拍動が感じられるように

皮膚が薄く、皮膚のすぐ下を太い血管が通っています。



この部分を温めることで、皮膚の下を流れる血液も同時に温まり

その血流が良くなることで身体全体が温まります。




外出の時には

空気の入口となる3つの首をしっかりと閉めること。


そうすることで 服の中の熱を逃さず、冷気も入ってこれないので

温かく過ごせます 




ちょっとした気遣いで カラダは変われますっ 








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足首を温めたら
2012年01月25日 (水) | 編集 |
いつも脚がむくみがちなお客さま

レッグウォーマーを習慣化されているようで

今月はいつもよりもむくみが少ないように思いました。



足首部分が硬くなっている方が多い中

その部分もいつもよりも硬くなかったり。



やっぱり 足首を温めるというのは大切なことデスね。




それと もうひとつ

かかとのガサガサについて。


これが気になる方って多いのではないでしょうか。


何もしなくてもツルツルな方、

ほおっておくとガサガサになってしまう方 いろいろデス。



何もしなくてもツルツルなある方が

会社でサンダルを常に履いていたらガサガサになってきたとのこと。


やはり 冷え とも関係がありそうです。




かかとは 骨盤内の状態と関係の深いところ。


骨盤腔内の器官や臓器の状態を反映していると考えれるそうです。



かかとに厚い角質がある女性は子宮や卵巣が

男性の場合は

生殖機能や前立腺が弱っている傾向があるかもしれません。


(以前書いた記事をご覧ください →  )


そういう意味でも 冷えは大敵なのかもしれませんね。





ちょっとした習慣が 良くも悪くも作用します。


でも ちょっとした工夫で 

ちゃんとカラダは応えてくれるんですよねぇ~



かかとの角質の削りすぎには注意デスっ








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男のイタリアン?!
2012年01月24日 (火) | 編集 |
こんな本がテーブルの上にっ 




男のイタリアン入門




作ってもらえるのかっ 




冬だけど、カッペリーニ(トマトの冷製パスタ)が食べたいな~ 









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つい手が出ちゃうスニッカーズ
2012年01月23日 (月) | 編集 |
最近 甘いモンが欲しい! という時に

手を出しているのが スニッカーズ。



おなじみのサイズから

ちびっこサイズ

超ちびっこ4つ入り


と、いろいろあります。



スニッカーズ





チョコだけではなく、ナッツが入っているというのが

私には必須デス。




まるっと一個食べなくてもいいのデス。

ちびっこサイズ半分でもっ。




どうして半分でやめられるんですか? と

よくお客さまに聞かれますが、

それは、楽しみを後にも続けたいからっ。


それに 全部食べてしまった後の後悔もイヤだし 



脳に 食べた と思わせればイイのです、私の場合っ 








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ボクは犬でしゅよっ!
2012年01月20日 (金) | 編集 |
アルマジロみたいっ 





まるまるマメタロウ







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スプーンなおろし金
2012年01月19日 (木) | 編集 |
ノームさんで買ったグッズ ちびっこのおろし金。



おろし金

スプーンがおろし金になってマス。




ココでしょうがをすって そのままカップへ。


おぉ~便利っ



洗いモノも少なくて済んで とっても便利っ。





なかなかナイスなアイテムですっ 






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またまた紅茶でまったり
2012年01月18日 (水) | 編集 |
先日オジャマした ノームさんへ

今度は お食事目的でオジャマいたしました。


ノーム





前回の訪問から3日後。

なかなか早い再訪問デシタ。






主人は ケイジャリーを。


ケイジャリー

白ワインで蒸したサーモンの燻製を

カレー風味のご飯と一緒に炊き込んであります。


アッサムミルクティーとのセットで 1080円デス。







私は ハヤシライスを。


ハヤシライス

マディラ酒を加え、英国風にアレンジしてあるんだそうです。


ウバティーとのセットで1060円デス。





それぞれに ピクルスと


ピクルス




ジャスミンティーのゼリーがついていました。


ジャスミンティーのゼリー







紅茶に漬け込んだプルーンもついてきたのですが、

前回の訪問から数日しか経っていないから と

違った食べ方でプルーンを出してくださいました。


プルーンのサワークリームのせ

サワークリームが乗っています。


単品と比べると まったりしたお味に。

ちょっとデザート感が出てくる感じでした。

(試作中とのことで、正式アイテムになるのかはわかりません)





このお店は ご近所とは思えないような雰囲気があります。


主人と 「ココ香久山じゃないみたいっ」なんて話していました。






メニューもカワイイ感じで


メニュー表


表紙を開けると

こんな素敵な言葉が書いてあって、思わずニッコリっ 


かわいいメッセージ






今度は午前中にオジャマして

「朝のメニュー」をいただいてこようと思いますっ 







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ピラティスで体幹を鍛える
2012年01月17日 (火) | 編集 |
月2回のピラティス ちゃんと続いてマス 



毎回気づきの連続で

意識する大事なことは毎回同じなのだけれど

アプローチの仕方が毎回違っていて

より理解度がアップしていく感じです。

(先生の「たとえ」が素晴らしく、ストンっと落ちます




恥ずかしいことに最初の5回くらいは

終わった後、レッスンの復習をしようにも

全く憶えていないという信じられないくらいのダメダメぶり。

(何ひとつ憶えてないのです・・・)


ついていくのに必死だったからかな 



それが段々と記憶に残るようになり

日々の立ち方、

トリートメントの姿勢にも取り入れられるようになってきました。



これもやっぱり 日々の意識が大事でした。

マンツーマンといえど

月2回だけやるくらいではモノにはできません・・・



すごいなぁ~と思ったのは、

レッスン2回目にして先生から

「脇がスッキリしましたね」と言われたこと。


意識するって ほんの少しのことでも効果があるんだぁ~と

実感しました。




お客さまから 「足が細くなりましたね」と言われ、

だけは細かった私ですが

「えっ?前よりも?」とお聞きしたら

足のカタチがよくなって、より細くみえるとのこと。



これは 最近のエクササイズで

足の後ろ側の筋肉を真ん中に集めて

お尻もキュって寄せるってのを日々意識しているからかもしれません。


O脚も改善するエクササイズなんだそうです。


最初は ホント?なんて思ってしまいましたが 

足のカタチがよくなったと言われて、納得できました 




40代も半ばを過ぎ、

より体幹を鍛える必要性を感じてきています 







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日々自分に意識を向ける
2012年01月16日 (月) | 編集 |
毎月 お客さまにお渡ししているニュースレター

名付けて 「マメまめ便り」



早いもので、今月で33号となりました。



思えば、口頭でお伝えしきれないことを文字でお伝えしよう!

と始めたのがきっかけでした。



サロンはメンテナンスする場所ではありますが

ここで終わりではなく

日々意識を向けてもらえてこそ

来て下さった時の効果が大きく響くというもの。


まる投げは もったいないデス 





カラダに関しては 症状としてはさまざまありますが、

集約するとこれが大事ってことが見えてきます。



温める





最近、更年期の症状でホットフラッシュが出てきたあるお客さま

顔がほてって 顔だけ汗をかいてしまうので

温めることをあえて避けてしまうご自分がいたようでした。


でも ホットストーンを受けて

顔以外の部分の冷えの強さにびっくりされ、

ご自分の行動を見直すきっかけになられたそうです。




温める


内からと外からの両方に気を配り

食べるもの、身につけるもの等に改めて意識していきたいですね。



そうそう、あのタニタ飯は

ニンジン、ごぼう、玉ねぎ、長ネギを使うメニューが多いデス。


内からカラダを温める食材を使うことでも

代謝を促しているのかもしれませんネ 

 




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ボクは罪なヤツでしゅか?
2012年01月13日 (金) | 編集 |
午後 突然眠気がやってくる時があります。

(注:いつもじゃありませんっ  )



そんな時、マメタロウさんの陣地でお昼寝をするのですが、

いつも決まって3時10分ごろ

顔の近くで何かの気配を感じます。




ふと目を開けてみると・・・




ど~ん!!!


ドアップっ!

ドアップっ!




こうやって無言で立っているのです。




この時間は だいたい冬のお散歩タイムなので

体内時計のしっかりしているマメタロウは

無言で散歩タイムをアピールしています。




起こされる訳ではないけれど、無言の圧力・・・




控えめさが かえって罪デス・・・ 









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仏像検定
2012年01月12日 (木) | 編集 |
仏像検定があるの ご存知ですか?



実は昨年12月に主人が受験してきましたっ 



仏検





問題は結構マニアックで、

仏像に興味があってそれなりに知っている主人でも

きちんと勉強しないと難しい問題だったようです。



公式テキスト





試験会場には、下は小学生から上は御年配の方まで

それはそれは幅広い年齢層。




そろそろ結果が届く頃のようですが・・・ 





試験前日に 「勉強やらなきゃ、やらなきゃ」と慌てていた状況は

高校生の息子となんら変わりがない感じで

見てて笑えました 





大人もたまには そんな刺激が必要かもデスっ 








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紅茶専門店でまったり
2012年01月11日 (水) | 編集 |
昨年8月にオープンした紅茶専門店 ノームさんへ


ノーム




何度となく前を通り過ぎることはありましたが、

なかなかお茶をいただくタイミングが難しく

近くでありながら、行くのが遅くなっていました。




ドアを開けて中へ入った瞬間から

「ココ好きかもっ」って感覚に 


お店の雰囲気も、お店の人も、そこに流れる空気感も

ホッとする感じがありました。




ランチを別のお店で済ませていたので

ミルクティーはちょっと重いかな・・・と思い、ストレートティーを。



こうやって香りを嗅いで選ばせてくださいます。


香りで選べます






カップも好きなモノを選べ

お誕生月のカップがあるとのことだったので

8月のカップに、選んだ紅茶を淹れていただきました。


8月のカップ







紅茶毎にお砂糖のブレンドも変えているそうです。


ブレンドされた砂糖



普段はストレートでいただくのですが、

せっかくなので、少し飲んだ後に砂糖を一杯いれてみることに。



これもまた ストレートとは違うまろやかさが楽しめました。






一緒にデザートも注文。


デザート

キャラメル味のケーキ。

これで180円デス。






紅茶を注文すると、プルーンを紅茶に漬け込んだピクルスがついてきます。


プルーン





お食事も食べられるようなので

今度はお昼にオジャマしてみようと思います 





■ Tea Shop gnomes(ティーショップノーム)

  日進市香久山1-2812 1F

  10:00~18:00

  日曜日定休








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フォトブック
2012年01月10日 (火) | 編集 |
こんなフォトブックを作ってもらいました。



フォトブック








CDサイズで こんな感じの構成になっていて


中を少しお見せしま~す





好きなようにコメントも入れられます。



好きなように文も入れられます






ジャンル毎に作ってみるのも面白いなぁ~





成長記録が一冊で見ることができて

改めて いろんな表情があるなぁ~と気づいてみたり。





作ってもらったのはこちら → nocoso




アルバム整理が面倒な方にオススメかもデス 







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今年最初のおいしいもの
2012年01月09日 (月) | 編集 |
今年最初のランチは 一社にある パフカフェさんで。


パフカフェ




予約をしたら、いい感じのふたり席をご用意くださいました。





駅からも近く、パーキングも12台ある利便さ。

テラス席ではペットもOKデス。



1480円のランチをオーダー。



前菜


前菜

たくさん種類があり、満足できます






パン


パン

もちもちして美味しかったデス






パスタ


パスタ

2種類から選べます。

この日の私セレクトは、蒸し鶏と壬生ねきのパスタ。

和風味で 






デザートと飲み物


デザート

いろいろ乗ってマス。

メインは右側のバナナが凍ったモノ。
(名前忘れました・・・






お店の方の雰囲気も、お店の感じも

ゆったりできる感じも、ひとりでもランチできそうな雰囲気も

いろんな面で好みデシタ。






■ パフカフェ

  名古屋市名東区一社1-33

  052-703-2550

  ランチ   11:00~14:30

  スウィート 14:30~18:00

  ディナー  18:00~22:00

  駐車場の位置は HPをご覧ください

  一社駅2番出口より徒歩5分







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イヤなんでしゅよ・・・
2012年01月06日 (金) | 編集 |
毛が伸びてくると寝癖がついてくるマメタロウさん



主人がブラシをかけてあげようとしたら

この日は気乗りしなかったようで





 イヤでしゅぅ~


イヤイヤ~







 やめてくだしゃ~い


イヤでしゅ






イヤイヤビーム炸裂です・・・ 








 眠い時はイヤなんでしゅよ・・・



たそがれマメ






こんなマメタロウさんですが、

今年も 金曜日のネタはマメタロウさんでお送りしますっ 







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今年は白い招き猫さん
2012年01月05日 (木) | 編集 |
今年は3日からお仕事をさせていただきました。



おかげさまで、正月ボケになることなく

スムーズに始めることができました。



3日のお客さまは 昨年に続き、

私をボケさせないよう 

そして自分も次の日からの仕事始めに喝を入れるかのような

目覚めのトリートメントを希望の友だち。



おかげでお互い目覚めることができました~ 





そして 毎年恒例の招き猫おみくじ

今年は 初めての白い猫さん。


白い招き猫



開運招福、吉兆来福 だそうです 




今年は元旦の朝8時ごろ 近くの神社にお参りに行ったのですが

人が少なかったので ゆったりとお参りできて

なかなかイイ時間帯でしたっ




かわいいペットお守りは マメタロウさんにっ 



ペットの御守



今年のテーマは 人・焦点を絞る・早め のよう。

(2つ引いたおみくじに共通点アリでした)





サロンも3月で5年になるので

ひとつ何かが確立する感じがしています。




今年も 私が感じた日常の出来事から

ちょっとした気づきと癒しを感じていただけたら・・・

そんなブログを昨年同様 月~金に届けいたします。

(ちなみに 祝日も更新してマス)



今年もどうぞよろしくお願いいたしますっ 







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