アロマセラピストのきままな日記です。
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心身がすがすがしくなるCD
2013年09月05日 (木) | 編集 |
ゆほびか10月号は

伊勢と出雲 森の清流の癒し音CD付



ゆほびか10月号



聴き流すだけで 心身の癒しにつながる とあります。

脳内物質 オキシトシンの分泌が促進されるよう。


オキシトシンは 別名「愛情ホルモン」とも呼ばれ

周りの人や自らの存在への信頼感と多幸感をもたらし

ストレスを消す働きがあるホルモン。


自然音には 自分を優しくなでて包んでくれるような

微細な振動があり、

脳神経に刺激を与えてくれるようです。





聴いていると 

木々が生い茂げった間から陽の光がキラキラと差し込み

心地よい風が肌にあたる感じがします。


そして 頭から首にかけて ス~っとスッキリしていく感じが。

胃のあたりもス~っとした感じがします。



これはオススメなCD 



でも、ネットでは どこも完売。


私は近くの本屋さんで買いました 


本屋さんへ行ってみよう 




いつもご覧いただきありがとうございます。

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